Claro, todos conocemos los beneficios de correr para la salud, pero como cualquier otro corredor te dirá, este deporte implica mucho más que quemar calorías y mantenerte...
No hay nada tan asqueroso como dejarse caer en tu auto limpio después de una carrera intensa, con la ropa empapada de sudor y las piernas cubiertas de d...
Desde las montañas cubiertas de nieve de Squaw Valley, California, hasta los ondulantes arroyos de Auburn, la Western States Endurance Run es sin duda la carrera de resistencia del mundo...
Si tenemos en cuenta que el agua constituye nada menos que el 70% de nuestro peso corporal, la necesidad de mantenerse hidratado nunca debe tomarse a la ligera. De los corredores y el peso...
Durante siglos, la humanidad ha tenido éxito y ha fracasado en su conquista de la naturaleza, escalando cumbres brutalmente empinadas y navegando por los barcos más traicioneros del mundo...
Desde el Atlántico hasta el Pacífico, Estados Unidos cuenta con algunas de las rutas para correr más impresionantes del mundo. Claro, puedes correr por el camino trillado...
Nunca olvidaré los momentos finales de mi primera media maratón. Había entrenado durante meses, preparándome para ser alguien que no podía correr una vuelta alrededor del...
Para muchos de nosotros, no existe otra sensación que correr por el bosque. Con el canto de los pájaros como banda sonora, los horizontes como nuestra vista y la sensación de satisfacción de...