Biografía amarga de Zach

Atleta: Zach Bitter

Vive Ciudad/Estado: Sacramento, CA

Ir a Orange Mud Gear: Paquete de 2 chalecos HydraQuiver, Gear Quiver, dispositivo portátil, transición y funda para asiento

Deporte principal: Ultramaratón

Cuéntanos un poco sobre ti. ¿Cuál es tu pasión, tu alegría de vivir, cualquier cosa especial que te gustaría compartir?

Me gusta mucho la parte de planificación de la competición. Me gusta sumergirme en la ciencia de la resistencia y la nutrición y, en última instancia, adoptar un enfoque de "ver por mí mismo" al implementarla. También disfruto entrenar y trabajar con otros para lograr sus objetivos. ¡Moverse y estar al aire libre con regularidad es imprescindible!

¿En qué deportes participas?

Principalmente corriendo de la ultra naturaleza. Aunque no tengo experiencia, disfruto de todo tipo de deportes al aire libre como; ciclismo, esquí, senderismo y pesca.

¿Cuál es tu comida de carrera favorita?

No como mucha comida sólida mientras corro, pero cuando lo hago tiendo a centrarme en frutas a base de agua y patatas fritas saladas.

¿Cuál es tu mezcla de hidratación?

Xendurance Fuel-5 y Xendurance Hydro-X

¿Tienes alguna peculiaridad importante que te gustaría compartir?

Tengo más de 100 zapatos en mi poder. En mi defensa trabajo para una empresa de calzado (Altra).

Si te relacionaras con un animal, ¿cuál sería?

Una cucaracha. En este ultrajuego se trata de sobrevivir.

Si un novato en tu deporte te pidiera un consejo, ¿cuál sería?

Encuentre una manera de disfrutar el proceso. Al final del día, la carrera es una pequeña porción del panorama total. Con tantas formas de “moverse”, también puedes elegir una que te guste.

¿Tienes algún motivo que te moleste en las carreras? (Paquetes de gel, barro, espinas, corredores malolientes, etc).

Definitivamente una falta de respeto hacia los voluntarios y organizadores de la carrera.

¿Qué haces para divertirte?

Experimenta todos los aspectos de la resistencia. Escucho muchos podcasts.

¿Cuál es tu ritual post carrera?

Pasa el rato y habla con otros participantes. Me encanta escuchar las historias.

¿Cuánto tiempo llevas corriendo?

En cualquier sentido estructurado, desde la secundaria.

¿Por qué disfrutas del deporte?

Ofrece tantas variables. Tengo mucha curiosidad, entonces todas las variables se prestan a mi curiosidad.

¿Cuál es tu carrera de trail favorita?

jabalina 100

¿Cuál es tu sendero local favorito?

Promontorios de Marin

¿Cuál es tu equipo de Orange Mud y por qué?

Carcaj de engranajes. Es simple pero efectivo. Su versatilidad es agradable cuando estás de viaje y no sabes exactamente qué tipo de carrera estás haciendo.

¿Profesión y formación académica?

Entrenador de resistencia y estratega en zachbitter.com y comercializador de campo de Altra Footwear. Mi educación fue educación con enfoque en estudios sociales y educación especial.

¿Cuál es tu mayor logro en tu deporte?

Desert Solstice 100 millas Track Invitational (11:40:55).

¿Tiene un programa de entrenamiento establecido y, de ser así, cómo es? Si no, ¿cómo decides qué hacer?

Tengo un plan a largo plazo, pero es lo suficientemente flexible como para responder a cómo me siento y cómo progreso. Sigo una filosofía de alto volumen que se centra en periodizar los entrenamientos hacia una carrera objetivo.

¿Cuál es la carrera de tus sueños?

Un evento plano de 24 horas

¿Libro favorito de los deportistas?

Una vez corredor

¿Escuchas audiolibros o música durante el ejercicio?

Sí, más que nada podcasts, pero ocasionalmente también usaré música y audiolibros.

¿Qué consejo le darías a un nuevo corredor que se inicia en este deporte?

Disfruta el proceso.

¿De dónde sacas tu inspiración?

Cambia regularmente. Hay tantas cosas inspiradoras sucediendo en el ultra running que todo lo que necesitas hacer es seguir el deporte.

¿Has luchado con alguna lesión? ¿Cómo los gestionas?

He estado prácticamente libre de lesiones desde la universidad.

¿Cuál fue el mejor consejo que te dieron?

Si no disfrutas el viaje, no disfrutarás el resultado.

¿Cuál es tu tienda local favorita para correr o andar en bicicleta? Yo tengo tres:

Healdsburg Running Company, San Francisco Running Company y Reno Running Company.

¿Qué blogs y perfiles sociales te gustaría que presentáramos aquí?

Facebook: https://www.facebook.com/zach.bitter/

Gorjeo: @zbitter

Instagram: @zachbitter

Sitio web: zachbitter.com